Online Yoga Eğitmenliği
Yoga Federasyonu sunmakta olduğu yüz yüze eğitim ve eğitmenlik kurslarına ek olarak, fiziksel olarak katılım imkanı bulunmayan bireylerin de eğitimlerinden faydalanabilmesi adına Online Kurs Programları oluşturmuştur. Temel (1. Kademe) Yoga Eğitmenliği programımıza, Online Temel Yoga Eğitmenliği Kurslarımıza kayıt olarak katılım sağlayabilirsiniz.
Online Temel Yoga Eğitmenliği Kurslarımız her ilden, her tarih ve her saatte katılım sağlamak isteyen bireyler için mevcuttur. Online kurslarımıza katılım sağlamak ve kayıt koşulları hakkında daha detaylı bilgi için 0312 437 96 09 numaralı müşteri hizmetleri hattımız üzerinden bize ulaşabilirsiniz.
Temel Yoga Eğitmenliği Programı
Yoga nedir ve neleri kapsar?
Yoga’nın temelleri ve kaynakları
Sensorimotor Sistemi
Duruş ve Beden Farkındalığı
Nefes Egzersizleri
Yoga okulları ve kolları
Yoga pratiğinin teorisi: Sabit duruşlar, nefes çalışmaları ve temizleme çalışmaları
Yoga’nın 8 basamağı: Yama, Niyama, Asana, Pranayama, Pratyahara, Dharana, Dhyana, Samadhi
Yama: Sosyal disiplin kuralları