YOGA GELİŞİM SEMİNERİ VE FESTİVALİ PROGRAMI
2 – 4 NİSAN 2021
2 NİSAN CUMA |
|
|
12:00 – 14:00 |
|
VADİYE GİRİŞ -
BULUŞMA |
14:30 – 15:45 |
|
VİNYASA (AKIŞ) |
16:30 – 17:30 |
|
NEFES VE
UYGULAMALAR |
17:30 – 18:30 |
|
ASANALARDA
HİZALANMALAR FARKINDALIKLAR ÇAKRALAR |
19:00 – 20:00 |
|
YEMEK |
20:30 – 21:30 |
|
AYDAN ERKMEN
İLE ANATOMİ |
22:00 - |
|
ATEŞ BAŞI
SOHBETLERİ FARKINDALIK ÇAKRALAR MEDİTASYON |
3 NİSAN CUMARTESİ
|
|
|
07:30 – 09:00 |
|
YOGA
UYGULAMALARI (SEANS) |
09:30 – 10:30 |
|
KAHVALTI |
11:00 – 12:00 |
|
REİKİ |
12:00 – 13:00 |
|
ARA ÖĞÜN |
13:00 – 14:00 |
|
ASANALARDA
HİZALANMALAR FARKINDALIKLAR ÇAKRALAR |
14:30 – 15:30 |
|
YARIŞMAYA
HAZIRLIK |
16:00 – 17:30 |
|
YOGASANA
YARIŞMA |
17:30 – 19:00 |
|
SERBEST ZAMAN |
19:00 – 20:00 |
|
YEMEK |
20:30 – 22:00 |
|
ATEŞ BAŞI
SOHBETLERİ FARKINDALIK ÇAKRALAR MEDİTASYON |
4 NİSAN PAZAR |
|
|
07:00 – 08:00 |
|
DOĞA YÜRÜYÜŞÜ |
08:00 – 09:00 |
|
YOGA SEANSI |
09:30 – 10:30 |
|
KAHVALTI |
10:30 – 11:30 |
|
YOGA
SOHBETLERİ SORU - CEVAP |